Я продолжаю участвовать в марафоне от компании, уже прошли экватор.
Как же приятно проснуться пораньше, выпить стакан воды, потом драйн эффект до завтрака за полчаса. И съесть завтрак, у меня было яйцо и два тоста с творожным сыром. Съесть я смогла только один тост и уже почувствовала сытость. Но я взяла в себя в руки и съела второй 😅.
Пообещала себе больше так не делать. Как говорит моя супер стройная и красивая подруга, я ем, чтобы жить, а не живу, чтобы есть. Как я обожаю своё позитивное окружении. Все кто меня читает, моё окружение это вам адресованно. Я вдохновляюсь вами и двигаюсь вперед.
И я рада, что я в NL. Здесь настолько все целеустремлённые, что когда ты попадаешь в поток, движешься вместе со всеми к своим целям.
И сегодня я сделала кардио тренировку дома. Почувствовала такой прилив сил. Как же я соскучилась по всем этим нагрузкам. Моё спортивное прошлое, дало этот адреналин, который сжигает жир.
Знаете, когда я себя представляю на стартовой линии, вдыхаю воздух, сейчас будет дан старт и тебе надо будет бежать, что есть сил. То даже сейчас, когда мне никуда не надо бежать, сидя на диване, я чувствую как весь мой организм готовится, учащается ритм. Только от одних воспоминаний.
О чем это я, приходите в марафоны, пишите, звоните, двигайтесь вперёд. Ставьте цели, достигайте, живите.
